为了进一步推广心理健康知识,提升大学生的心理素质,更好地应对学习和生活中的压力与挑战,物理科学与技术学院心理协助协会于11月13日组织开展“将心比心”心理健康知识竞赛活动。本次活动旨在通过知识竞赛的方式,增进学生对心理健康知识的理解和掌握,进而提升他们的心理素质和应对生活挑战的能力。
此次竞赛题目丰富多样,从基础的心理概念到复杂的心理问题应对,全面考察大家对心理健康知识的掌握。竞赛采用线上答题的方式,从基础的心理知识、心理健康自我维护、常见的心理现象等方面进行考察,加深学生对心理健康知识的理解和认识,学会运用所学知识进行自我调适和帮助他人。
通过此次心理健康知识竞赛,不仅强化了学生对心理健康教育和关爱生命教育活动的参与和体验,提高了大学生的心理健康意识,使同学们充分认识到心理健康的重要性,引导学生积极面对生活、学习和人际交往的压力,培养良好的心理素质,促进学生的全面发展。此次心理健康知识竞赛,让心理知识在大学生身边传播,拉近同学们彼此之间的距离,学会如何更好地爱护自己和关爱他人,同时也为校园心理健康教育的推广贡献了自己的力量。